阅品美食
首页
菜谱
食材
视频
问答
文章
阅品美食移动版
手机移动版
微信公众号
微信小程序
阅品美食
菜谱首页
菜谱标签
浏览全部菜谱 >>
菜谱
热菜
凉菜
汤羹
小吃
主食
烘焙
饮品
香粥
家常菜
辅食
自制
您的位置
:
阅品美食
>
菜谱
>
小吃
>
茯苓糕
茯苓糕
“
茯苓糕,又名“复明糕”,是闽南地区的传统手工食品,民间传统手工食品。建议每日1次,早餐食用。健脾渗湿,宁心安神。高血压气虚湿阻型患者食用 。
”
茯苓糕食材明细
主要食材
粘米粉
80克
糯米粉
20克
辅助食材
茯苓粉
18克
茯苓糕的做法步骤
步骤
step
1
准备食材:粘米粉80g、糯米粉20g、茯苓粉18g、细砂糖15g、水60g。
步骤
step
2
粘米粉、茯苓粉、糯米粉、细砂糖全部加入盆中,稍微搅拌几下,混合均匀。
步骤
step
3
倒入水稍稍混合,用手搓揉抓成碎碎的粗屑状。
步骤
step
4
把粉倒入模具里,用勺子轻轻的把表面压平一些,要轻,不要用力压。
步骤
step
5
然后蒸锅开火蒸,大火蒸熟,大约20-30分钟。
粘米粉菜谱大全 +
粘米粉的做法
芋头糕的做法
玫瑰九层糕
松仁糕
萝卜糕的做法
叶儿粑
芋头糕
驴打滚
台式咸味萝卜糕
糯米粉菜谱大全 +
糯米粉的做法
地瓜饼
糖不甩
玉米粑
芙蓉糕
红豆糯米糕
年糕的做法
玉米烙的做法
可可麻薯软欧
更多 +
热门食材
南瓜
鸡腿
香芋
虾
葡萄干
黑芝麻
西兰花
豌豆
肉末
柠檬汁
培根
菠菜
圣女果
土豆
芋头
柠檬
蓝莓
腰果
酸豆角
生菜
龙利鱼
火龙果
紫菜
金针菇
更多 +
热门家常菜
清炖排骨
干锅辣白菜
猪肉烩饭
干煸豌豆
杂菇鲫鱼汤
凉拌豆腐
乌冬杂酱面
椰汁南瓜糕
饼干
红烧茄子
榨菜年糕
土豆鸡蛋饼
尖椒炒鸡腿
西施豆腐
凉拌西蓝花
客家酿豆腐
苦瓜炒肉
芝麻粥