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香葱炒南瓜
香葱炒南瓜
“
南瓜的营养成分较全,营养价值也较高。
”
香葱炒南瓜食材明细
主要食材
南瓜
300克
辅助食材
小葱
5根
香葱炒南瓜的做法步骤
步骤
step
1
食材:南瓜300克、小葱5根 调料:大蒜5瓣、盐1勺、酱油5克、蚝油5克
步骤
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2
小葱洗净切葱花,大蒜切片。
步骤
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3
南瓜去皮洗净切小块备用。
步骤
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4
锅中放入适量油,油温烧至6成热,放入大蒜爆香,放入南瓜翻炒30秒。
步骤
step
5
放入盐1勺、酱油5克、蚝油5克翻炒均匀,倒入少量清水焖煮3分钟,煮好后盛出,撒上葱花即可。
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