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榄菜肉碎四季豆

榄菜肉碎四季豆适合就米饭吃,颜色青绿,口味咸鲜,清新爽口,很适合南方以及口味清淡的人。

榄菜肉碎四季豆食材明细

主要食材
辅助食材

榄菜肉碎四季豆的做法步骤

  • 步骤step

    1

    榄菜肉碎四季豆做法步骤:1 所需食材:四季豆250克,橄榄菜30克,肉糜300克,大蒜3瓣,生姜1块。 所需调料:生抽1汤匙,蚝油半汤匙,白胡椒粉2克。
  • 步骤step

    2

    榄菜肉碎四季豆做法步骤:2 四季豆去筋,切小粒。倒入沸水中焯水,加入一勺盐。
  • 步骤step

    3

    榄菜肉碎四季豆做法步骤:3 肉糜中加白胡椒粉、橄榄菜油,拌匀。
  • 步骤step

    4

    榄菜肉碎四季豆做法步骤:4 姜切末。
  • 步骤step

    5

    榄菜肉碎四季豆做法步骤:5 蒜切末。
  • 步骤step

    6

    榄菜肉碎四季豆做法步骤:6 锅中热油,倒入肉糜、姜末、蒜末、橄榄菜爆香。
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    7

    榄菜肉碎四季豆做法步骤:7 下四季豆炒匀,加生抽、蚝油,炒匀即可出锅。
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