阅品美食
首页
菜谱
食材
视频
问答
文章
阅品美食移动版
手机移动版
微信公众号
微信小程序
阅品美食
菜谱首页
菜谱标签
浏览全部菜谱 >>
菜谱
热菜
凉菜
汤羹
小吃
主食
烘焙
饮品
香粥
家常菜
辅食
自制
您的位置
:
阅品美食
>
菜谱
>
热菜
>
金蒜蒸牡蛎
金蒜蒸牡蛎
“
生蚝中锌元素含量非常丰富,是男性补锌的佳品,有壮阳的作用。
”
金蒜蒸牡蛎食材明细
主要食材
牡蛎
6个
辅助食材
小葱
1根
小米辣
5克
大蒜
20克
金蒜蒸牡蛎的做法步骤
步骤
step
1
准备食材:牡蛎6个、蒜20克、盐1茶匙、油适量、蒸鱼豉油1茶匙、小葱1根、小米辣5克。
步骤
step
2
牡蛎清洗干净,用刀剥去外壳,再清洗一次。
步骤
step
3
蒜切末。
步骤
step
4
小葱切葱花。
步骤
step
5
小米辣切碎。
步骤
step
6
首先起锅倒油,油温5成热,下入蒜蓉、盐、蒸鱼豉油,小米辣翻炒入味,盛出备用。
步骤
step
7
然后牡蛎摆入盘中。
步骤
step
8
再将炒好的蒜蓉淋到牡蛎上,再放入蒸锅里大火蒸5分钟。
步骤
step
9
最后撒上葱花即可。
牡蛎菜谱大全 +
牡蛎的做法
蚵仔煎
海蛎子煎蛋
牡蛎豆腐的做法
蚵仔煎的做法
更多 +
热门食材
鸡肉
辣椒
瘦肉
茭白
西芹
胡萝卜
虾
豆角
菜花
虾仁
西红柿
鱿鱼
黄瓜
平菇
空心菜
香肠
香葱
尖椒
蒜苗
豇豆
小白菜
鸡翅
猪蹄
白菜
更多 +
热门家常菜
面条的做法
土豆鸡蛋饼
油焖大虾
羊肉丸子汤
红烧茄子
焦糖芋头
东北腌酸菜
鸳鸯酥
芥菜汤
狮子头
干贝豆腐汤
鸡蛋圆白菜
琉璃茄子
酸辣炒面
红枣煨牛筋
红烧鸡翅根
客家酿豆腐
油条