“泡鸡爪是由鸡爪、盐、白糖、小米椒等材料制作的一道家常菜,口味酸辣。鸡爪含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效,深受大家的喜欢。”
1
准备食材:鸡爪200克、小米辣20克、胡萝卜20克、姜1块、糖5克、米醋2茶匙、盐1茶匙、料酒1茶匙。2
鸡爪剪去指尖,对半剁开。3
姜切片。4
小米椒切圈。5
胡萝卜切片。6
首先起锅倒水,水开放入鸡爪、料酒、姜片煮20分钟至熟透。7
然后捞出晾凉,放入碗中。8
接着加入胡萝卜片、姜片、盐、糖、米醋拌匀。9
最后封上保鲜膜放冰箱冷藏2天即可。