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蒜苔炒豆腐

“豆腐炒萝卜蒜苔是一道制作简单，食材简易的家常美食，营养丰富，色香味俱全。”

蒜苔炒豆腐食材明细

主要食材

蒜苔150克
豆腐150克

辅助食材

胡萝卜1根

蒜苔炒豆腐的做法步骤

步骤step
1
食材：蒜台150克、豆腐150克、胡萝卜1根、食用油5克、盐1克、生抽3克。
步骤step
2
蒜苔切斜片。
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3
豆腐切片。
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4
胡萝卜切片。
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5
炒锅中油温5成热时，下入胡萝卜、豆腐煸炒片刻，加入蒜苔炒匀，倒入少许清水焖煮2分钟。
步骤step
6
放入盐、盛出炒匀，盛出装盘即可。

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