“鸭胗中富含多种营养元素,对于健胃、补铁等都有好的帮助,爆炒鸭胗、盐水鸭胗、卤鸭胗等都是其非常经典的做法,我家吃鸭胗,时常会搭配泡椒做,酸辣爽口,特别开胃下饭,鸭胗的这个做法我家人都非常喜欢,次次做都能吃光光。”
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食材:鸭胗300克、芹菜100克、泡椒50克、大葱1根、生姜1块、大蒜5瓣 调味料:盐1勺、鸡精1勺、蚝油1勺、胡椒粉1勺、料酒1勺2
大蒜切粒、生姜切粒;3
大葱斜刀切片,芹菜斜刀切片;4
鸭胗清洗干净,切成菌花状;5
泡椒切碎;6
起锅烧油,油7成热下姜蒜、泡椒爆香;7
倒入鸭胗爆炒3分钟;8
放入胡椒粉、鸡精、盐、蚝油、料酒调味;9
最后加入芹菜、大葱翻炒至断生,出锅即可;