干蕨根粉介绍_干蕨根粉的功效与作用_干蕨根粉的营养价值_干蕨根粉搭配禁忌

干蕨根粉的介绍

“蕨根粉”是从野生蕨菜的根里提炼出来的淀粉类做成的粉丝食品。因为蕨菜的根是紫色的，所以做出的粉丝也就成了“黑粉丝”。蕨根粉是一种药食同源的天然野生植物，即可入药又可食用，富含铁，锌，硒等多种微量元素和维生素及多种必需氨基酸。

鸡胸肉鸡翅猪肉海鲜菇西红柿尖椒苦瓜生菜菠菜山药黄瓜小葱小白菜虾鲈鱼带鱼秋葵胡萝卜菠萝花菜豌豆金针菇西芹白菜杏鲍菇香菜肉末芝麻香葱酸菜芦笋南瓜西兰花白芝麻枸杞荷兰豆藕小龙虾黑木耳鱿鱼猪肝木耳柠檬蒜苗猪蹄草鱼芹菜瘦肉西葫芦红萝卜虾皮白萝卜红尖椒蒜薹五花肉豆角绿豆芽香菇空心菜春笋