去皮莴苣

木耳 番茄 西芹 绿豆芽 四季豆 牛肉 豇豆 芦笋 黑木耳 平菇 黄瓜 扁豆 小龙虾 肉末 豆角 山药 秋葵 莲藕 虾皮 辣椒 洋葱 红尖椒 猪肉 鸡肉 菜花 香肠 鸡胸肉 苦瓜 茄子 豆芽 娃娃菜 生菜 杏鲍菇 草鱼 空心菜 萝卜 香芹 藕 猪蹄 莴笋 鲈鱼 西兰花 冬瓜 带鱼 鸡爪 黄花鱼 咸肉 花菜 白玉菇 鸡翅 虾 小白菜 腊肠 香菇 五花肉 雪菜 菠萝 蒜苗 牛腩 胡萝卜