关注【人人食谱】 微信公众号，在聊天对话框发送【石榴】 ,即可获得石榴的多种做法！各种家常菜、夜宵、甜品、小吃，麻辣咸甜口味俱全，等你来学！
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“石榴中含有花青素和红石榴多酚，都是具有很强的抗氧化能力的，能清除体内的自由基，起到延缓衰老的作用。”
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食材：石榴100克。调料：清水800毫升。
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石榴粒倒入杯中，用木棒挤出果汁。
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将石榴汁过滤，瓶中加入饮用水、打入气泡弹，制成苏打水。
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杯中倒入苏打水，加入石榴汁即可饮用。
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