“蒜香纸包鱼是一道制作简单,食材简易的家常美食,营养丰富,色香味俱全。”
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食材:钳鱼一条、大蒜10瓣、小米椒8个、泡萝卜50克、姜5克、食用油5克、料酒2克、盐1克、酱油2克。2
钳鱼表面切竖条口。3
加入料酒、盐抹匀,腌制10分钟。4
大蒜切末。5
小米椒剁碎。6
泡萝卜切小丁。7
姜切末。8
炒锅中油温5成热时,下入蒜末、小米椒碎、泡萝卜、姜末炒香,加入酱油炒匀,盛出备用。9
将钳鱼放在锡纸上,倒入炒好的调料抹匀,将锡纸包裹好,放入烤箱中层,上下火220度,烤20分钟即可。