阅品美食
阅品美食移动版
手机移动版
微信公众号
微信小程序
“猪肚不但含有大量蛋白质，还含有铁、磷以及钙和核黄酸与尼克酸等多种营养成分，具有补脾益气和补益气血等多种功效，可以满足人体对多种不同营养的需要，可以用于人类病后身体的调理，也能有效缓解营养不良和气血不足等不良症状。”
1
食材：毛肚300克，香菜1根，大蒜适量，大葱1根，小米椒适量。调料：盐适量，生抽适量，辣油一汤匙，醋适量，芝麻油适量，糖适量，鸡精适量。
2
毛肚置锅中，加入适量水煮熟，
3
大葱切丝。
4
煮好的毛肚切丝。
5
香菜切段。
6
小米椒切末。
7
蒜切末。
8
取一碗放入毛肚，加入蒜、大葱、辣油、生抽、小米椒、醋、芝麻油、盐、糖、鸡精、香菜，拌匀，装盘即可。
渝公网安备 50010302002924号 手机移动版微信公众号微信小程序
