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凉拌鹿角菜
凉拌鹿角菜
“
鹿角菜,为褐藻门墨角藻科岩菌属海生鹿角菜藻体的全藻,又名鹿角豆、鹿角棒、山花菜、赤菜、鹿角、海萝、纶、猴葵。
”
凉拌鹿角菜食材明细
主要食材
鹿角菜
100克
辅助食材
小葱
2根
大蒜
3瓣
香菜
3颗
鸡精
2克
凉拌鹿角菜的做法步骤
步骤
step
1
食材:鹿角菜100克、小葱2根、大蒜3瓣、香菜3颗 调味料:香油3克、辣椒油8克、醋2克、生抽2克、鸡精2克
步骤
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2
鹿角菜用清水浸泡15分钟,捞出,掰成小条,放入大碗中。
步骤
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3
小葱切葱花。
步骤
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4
大蒜切末。
步骤
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5
香菜切小段。
步骤
step
6
鹿角菜里加入葱花、蒜末、香菜、香油、辣椒油、醋、生抽、鸡精,拌匀。
步骤
step
7
装盘即可。
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