“香芋焖老鸭有很好的益气补虚的作用,具有大补虚劳,滋阴清热,健脾养胃等功效。”
1
准备食材:香芋200克、老鸭块500克、生姜3克、小葱2根、食用油10克、盐2克、生抽4克、老抽1克、柱候酱1克。2
老鸭块洗净、沥水备用。3
香芋洗净、切滚刀块。4
姜切片。5
小葱切葱花。6
热锅倒油、油温5成热、加入鸭块、翻炒1分钟、加入姜片、炒1分钟、捞出。7
锅中留底油、加入芋头、翻炒1分钟、再加入老鸭炒匀。8
加入老抽、生抽、炒匀。9
加入开水没过老鸭芋头、加上柱候酱,然后盖上盖子、中小火焖40分钟。10
调入盐、炒匀、大火收汁、装盘、撒葱花。