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蒜泥茄子

嫩茄子颜色发乌暗,皮薄肉松,重量少,子嫩味甜,子肉不易分离,花萼下部有一片绿白色的皮。老茄子颜色光亮发光滑,皮厚而紧,肉坚子实,肉子容易分离,子黄硬,重量大,有的带苦味。

蒜泥茄子食材明细

主要食材
辅助食材

蒜泥茄子的做法步骤

  • 步骤step

    1

    蒜泥茄子做法步骤:1 准备食材:茄子400g、熟白芝麻5g、青椒5g、红椒5g、香菜5g、蒜泥50g、盐10克、味精5克、香油适量。
  • 步骤step

    2

    蒜泥茄子做法步骤:2 将洗净的茄子切成两段,放在蒸锅中蒸熟。
  • 步骤step

    3

    蒜泥茄子做法步骤:3 青椒切末。
  • 步骤step

    4

    蒜泥茄子做法步骤:4 红椒切末。
  • 步骤step

    5

    蒜泥茄子做法步骤:5 香菜切末。
  • 步骤step

    6

    蒜泥茄子做法步骤:6 蒜切成末备用。
  • 步骤step

    7

    蒜泥茄子做法步骤:7 将蒸好的茄子取出,用刀切成小块,放入碗中。
  • 步骤step

    8

    蒜泥茄子做法步骤:8 加入红椒末、青椒末、蒜末、香菜末、盐、味精、香油放入盆中。
  • 步骤step

    9

    蒜泥茄子做法步骤:9 搅拌均匀,装盘腌浸5分钟即可。
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