芦蒿介绍_芦蒿的功效与作用_芦蒿的营养价值_芦蒿搭配禁忌

芦蒿的介绍

芦蒿以鲜嫩茎杆供食用,清香、鲜美，脆嫩爽口，营养丰富。芦蒿可凉拌或炒食。嫩茎及叶作菜蔬或腌制酱菜。芦蒿抗逆性强，很少发生病虫害，是一种无污染的绿色食品，是冬春中国江南一些市场供应的主要野菜品种之一。

豆角香菇豇豆红尖椒豆芽萝卜鸡腿香芹西芹菜花黄瓜辣椒花菜扁豆白菜香菜土豆茭白排骨莴笋猪肝鸡翅蘑菇西葫芦芦笋瘦肉草鱼韭菜黄豆芽带鱼香肠猪肉南瓜酸菜青椒秋葵苦瓜四季豆猪蹄尖椒芝麻鸡爪柠檬毛豆小龙虾蒜薹腊肉洋葱五花肉黑木耳莲藕榨菜山药红萝卜平菇西红柿西兰花空心菜黄花鱼虾皮