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蜜汁萝卜
蜜汁萝卜
“
白萝卜属于根茎类蔬菜,营养丰富,富含蛋白质、维生素B、维生素C、钙、铁、钠、磷等营养成分,在我国民间有“小人参”之美称,为食疗的佳品。
”
蜜汁萝卜食材明细
主要食材
白萝卜
500克
辅助食材
枸杞子
2克
蜜汁萝卜的做法步骤
步骤
step
1
食材:白萝卜500克、枸杞2克、冰糖2克、蜂蜜1勺。
步骤
step
2
白萝卜洗净去皮,切成厚片。
步骤
step
3
放入盘中,均匀的撒上冰糖,淋上蜂蜜。
步骤
step
4
锅中倒入适量水烧开,放入萝卜蒸制30分钟。
步骤
step
5
加入枸杞继续焖5分钟即可出锅享用。
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