关注【人人食谱】 微信公众号，在聊天对话框发送【八爪鱼】 ,即可获得八爪鱼的多种做法！各种家常菜、夜宵、甜品、小吃，麻辣咸甜口味俱全，等你来学！
阅品美食
阅品美食移动版
手机移动版
微信公众号
微信小程序
“八爪鱼是一种营养价值非常高的食品，不仅是美味的海鲜菜，而且也是民间食补的佳品。八爪鱼不仅有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素，味道也非常好。”
温馨提示
关注【人人食谱】 微信公众号，在聊天对话框发送【八爪鱼】 ,即可获得八爪鱼的多种做法！各种家常菜、夜宵、甜品、小吃，麻辣咸甜口味俱全，等你来学！
1
准备食材：八爪鱼150克、姜1块、红椒1个、芹菜5克、洋葱20克、蚝油1茶匙、生抽1茶匙、盐1茶匙、胡椒粉1茶匙、油适量、生粉1茶匙。
2
八爪鱼洗净切段。
3
姜切片。
4
红椒切片。
5
芹菜切段。
6
洋葱切片。
7
碗中倒入八爪鱼、生粉，拌匀腌制10分钟。
8
起锅倒油，油热加入姜、洋葱、红椒炒香。
9
然后加入八爪鱼、芹菜翻炒3分钟。
10
接着加入生抽、胡椒粉、盐、蚝油，继续翻炒2分钟。
11
最后大火收汁即可。
渝公网安备 50010302002924号 手机移动版微信公众号微信小程序
