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芹菜蜜汁
芹菜蜜汁
“
芹菜蜜汁是一款非常健康的饮品,非常适合夏天喝。芹菜能够安定情绪,舒缓压力和焦虑的心情,还有明显的降血压的作用。
”
芹菜蜜汁食材明细
主要食材
芹菜
300克
辅助食材
蜂蜜
10克
芹菜蜜汁的做法步骤
步骤
step
1
主料:芹菜300克。辅料:蜂蜜10克。
步骤
step
2
选择茎杆粗壮、水分充足的芹菜,摘去老叶、留下嫩叶,切成寸段。
步骤
step
3
洗净后控干水分。
步骤
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4
将芹菜放入搅拌机中搅拌出汁。
步骤
step
5
将搅拌机里的料汁过滤出芹菜汁,倒入杯中。
步骤
step
6
杯中加入蜂蜜,搅拌均匀即可。
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