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青椒炒鱼块

青椒炒鱼块是一道家常菜,制作原料主要有杭椒、草鱼等。这道菜香辣可口,制作方法简单,同时草鱼还具有滋补开胃、养阴补虚的效果。

青椒炒鱼块食材明细

主要食材
辅助食材

青椒炒鱼块的做法步骤

  • 步骤step

    1

    青椒炒鱼块做法步骤:1 准备食材:草鱼400克、杭椒100克、姜1块、大蒜3瓣、小葱2根、鸡精1勺、料酒1勺、盐半勺、生抽5克。
  • 步骤step

    2

    青椒炒鱼块做法步骤:2 草鱼洗净剁成小块。
  • 步骤step

    3

    青椒炒鱼块做法步骤:3 放入盐1勺、生抽5克、料酒1勺、蚝油5克拌匀,腌制10分钟。
  • 步骤step

    4

    青椒炒鱼块做法步骤:4 杭椒洗净切丝。
  • 步骤step

    5

    青椒炒鱼块做法步骤:5 姜切丝。
  • 步骤step

    6

    青椒炒鱼块做法步骤:6 蒜切片。
  • 步骤step

    7

    青椒炒鱼块做法步骤:7 小葱切段。
  • 步骤step

    8

    青椒炒鱼块做法步骤:8 锅中加入适量油,油温烧至6成热,放入鱼块小火慢煎,期间不停晃动锅。
  • 步骤step

    9

    青椒炒鱼块做法步骤:9 煎至表面金黄色,捞出备用。
  • 步骤step

    10

    青椒炒鱼块做法步骤:10 锅中加入适量油,油温烧至6成热,放入姜蒜炒香。
  • 步骤step

    11

    青椒炒鱼块做法步骤:11 放入青椒,炒熟后倒入鱼块翻炒1分钟。
  • 步骤step

    12

    青椒炒鱼块做法步骤:12 放入芝麻油2克、盐半勺、鸡精1勺、葱段翻炒均匀,即可出锅。
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