“鸡翅是整个鸡身最为鲜嫩可口的部位之一,常用于制作各种美味的菜肴或小吃。从营养上来说,鸡翅富含胶原蛋白,对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。从功效上来说,鸡翅具有强身健体、补肾精、美容养颜等作用。”
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鸡翅800克、咸蛋黄60克、面粉30克、淀粉30克 、2汤匙料酒、3汤匙生抽、1茶匙盐、油适量 。2
鸡翅洗净前后各切两刀,加入清水洗净、倒入2汤匙料酒、3汤匙生抽、1茶匙盐腌制20分钟。3
咸蛋黄对半切开,挑出蛋黄。4
鸡翅加入面粉,淀粉,裹匀。5
锅中热油,下入鸡翅,大约炸3到4分钟,炸至两面金黄,捞出控油。6
锅中倒入适量油,下咸蛋黄,翻炒至冒泡起沙,倒入鸡翅,让每一个鸡翅都裹上咸蛋黄,即可出锅装盘。