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银耳紫薯粥

每天早上喝一杯粥,可以养自己的胃,并且在每天晚上和一杯粥,可以达到减肥的效果,所以说身体还是自己的,一定要自己爱自己。
  • 80克大米
  • 10克冰糖
  • 1个紫薯
  • 20克银耳
银耳紫薯粥 详细制作步骤 ▼

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