水饺就要吃现包的，速冻水饺危害这么大，看完你还敢吃速冻的吗？

快节奏的生活让现代人时时刻刻都处于忙碌和紧张的状态。一些学生和工作繁忙的人群为了节省时间和精力就会选择食用“非天然食品”：速冻饺子。

但是，长期食用二次加工过的食品对身体是有极大危害的，尤其是冰箱中的速冻食物，这些速冻食物在冰箱里进行低温保存，从而抑制了细菌的滋生，这样就可以延长保质期，但是我们并不知道这些速冻食物究竟是什么时候制作的，可能一周也可能一个月甚至几个月。

不选择速冻饺子的三大理由

肉馅的制作没有家里干净

我们平时自己包饺子都是自己现去买来做，干净又卫生，但是速冻水饺厂家就不一样了，基本都是定期进货，足够一个生产周期使用，这就有一个储存过程。

另外就是会把不同部位按比例混合绞肉馅，以达到口感特别是成本的要求。此外更重要的是，一些厂家的进货原则是有便宜的不买贵的。

速冻饺子含细菌

如果速冻饺子的菌落总数严重超标，说明饺子的卫生状况达不到基本的卫生要求，将会破坏饺子的营养成分，加速饺子的腐败变质，使饺子失去食用价值。消费者食用微生物超标严重的饺子，很容易引起肠胃问题，危害人体健康安全。

对肠胃有影响

可能会造成胃部不健康，千万不要经常吃。速冻食品本身无害，但从营养的角度上来说比不上新鲜的，倒不是有有害物质，而是因为速冻食品营养素相对不够全面，营养素缺乏会危害您的健康！

而且速冻饺子的里面的蔬菜有盐，蔬菜遇到盐就更容易产生亚硝酸盐，吃多了亚硝酸盐容易影响身体健康，所以还是吃新鲜的好。