鸡精中含有盐吗

含有盐，鸡精是一种以新鲜鸡肉、鸡骨、鲜鸡蛋为基料。通过蒸煮、减压、提汁后，配以盐、糖香辛料等物质复合而成的调味料，其味道比较综合、协调，有逼真的鸡肉味道，可以为菜肴增添鲜香的味道。鸡精中除含有谷氨酸钠外，更含有多种氨基酸。它是既能增加人们的食欲，又能提供一定营养的家常调味品 。烹调时如果加了鸡精，则应相对减少盐的用量。

盐的作用

1、用盐养植物

家里水养的植物里放一点点盐(千万不要多放)，可以让植物长得更好，花期更长。

2、用盐去污垢，去味

用盐可以不仅可以去除砧板上的污垢，还能起到消毒，去掉鱼腥味的作用。杀好鱼，用洗盐搓一下手再用肥皂洗手就能去除腥味。

3、用盐清洗水果

清洗水果的时候记得把水果打湿后擦上盐，再彻底冲洗，不仅能去处表面的污垢，据说还能清除部分的残留农药。

4、用盐控油

对于分泌油脂旺盛的t字部位，即使到了秋天，很多油性皮肤的“产油量”还是源源不断的。对于局部区域，可以用细盐抹在事先润湿的皮肤上，轻轻按摩后休息3分钟，然后在鼻翼两侧毛孔张开的部位用中指指腹由下向上做挤压式按摩。

国家为什么停止加碘盐

1、碘过量

加碘盐之后，容易出现碘过量的问题。而碘过量也会对人体造成影响，比如会影响到甲状腺的功能，导致病症的出现。因此，为了避免碘过量的出现，国家决定停止加碘盐政策。

2、盐过量

除了碘过量的问题，加碘盐还可能造成盐过量。许多人会因此摄入过量的钠，导致高血压等健康问题。因此，为了避免盐过量的出现，国家决定停止加碘盐政策，也是为了引导人们逐渐降低盐摄入量。

3、不同地区碘缺乏情况不同

在不同地区对于碘的需求量也会不同。当地的自然条件、饮食结构等都会影响到碘的摄入。因此，针对不同地区的情况，需要有不同的策略来补充碘元素。而加碘盐这种普遍性的策略并不一定适用于所有地区。因此，国家决定停止加碘盐政策，从而采用更加科学、精准的策略来预防碘缺乏病。