芥末主要是用生姜、辣椒、洋葱等食材做的。黄芥末源于中国,是芥菜的种子研磨而成;绿芥末(青芥辣)源于欧洲,用辣根(马萝卜)制造,添加色素后呈绿色,其辛辣气味强于黄芥末,且有一种独特的香气。芥末的主要辣味成分是芥子油,其辣味强烈,可刺激唾液和胃液的分泌,有开胃之功,增强人的食欲。芥末油还有美容养颜的功效,在美体业界,芥末油是很好的按摩油。
芥末的种类
芥末主要有三种种类:黑芥末、白芥末和黄芥末。
黑芥末是使用黑芥籽制成的,味道最为辣,通常用于制作韩式芥末酱和美式汉堡酱等口味较重的美食中。
白芥末是使用白芥籽制成的,味道相对较温和,一般用于和其他调味料混合制成调味酱,如蜂蜜芥末酱。
黄芥末是使用黄芥籽制成的,味道比白芥末要强烈,但比黑芥末要温和,常用于制作日本料理中的芥末酱。
芥末的作用
1、杀菌
芥末中的呛人气味来源于芥子油,是一种异硫氰酸盐,有杀菌功效,能抑制食物中霉菌和其他有毒细菌的生长。
2、解毒
芥未有很强的解毒功能,能解鱼蟹之毒,故生食三文鱼等生鲜食品时经常会配上芥末。芥末对减少血液黏稠度、预防蛀牙等也有一定的效果。
3、开胃
芥末的主要辣味成分是芥子油,其辣味强烈,能促使唾液和胃液分泌,有开胃之功,可增进食欲,如果食欲不振且能吃芥末的人不妨通过食用芥末来增强食欲。
4、美容养颜
芥末油还有美容养颜的功效,在美体业界,芥末油是很好的按摩油。芥末辣味强烈,具有较强的刺激作用,可以调节女性内分泌,增强性功能,还能刺激血管扩张,增强面部气血运行,使女性脸色更红润。