阿华田和巧克力的区别是

1、味道不同：阿华田是一种固体饮料，内含多种营养成分，饮用时用热水冲泡效果最佳；纯巧克力如果没有添加其它的糖分物质，味道稍微有些苦涩。

2、制作食品种类不同：阿华田一般被制作成一种粉末状热饮冲剂；巧克力因为其口感细腻甜美，常常被制作成冰激凌、蛋糕、饼干等多种食品。

3、食用材料不同：阿华田一般是使用大麦麦芽、牛奶和鸡蛋和少量的可可粉制作而成；巧克力一般是由可可浆和可可脂为主要原料，并添加其它的食品混合而成。

阿华田的营养价值

阿华田中的蛋白质含量丰富，可以提供人体所需的蛋白质，帮助维持身体的正常功能。阿华田中含有多种维生素，如维生素A、维生素B、维生素C、维生素D等，这些维生素可以帮助维持人体的免疫系统、促进骨骼的健康、提高人体的抗氧化能力等。阿华田中的膳食纤维含量丰富，可以帮助改善便秘问题，维持肠道的健康。阿华田只是一种辅助营养品，不能替代正餐。在饮用阿华田的同时，还应保持均衡的饮食，多摄入新鲜的水果、蔬菜、谷物等食物，以确保获得全面的营养。

巧克力的作用

1、润泽皮肤：巧克力中的黄酮类物质，可以减少皮肤氧化反应的发生，也能淡化色斑，细嫩肌肤。

2、舒缓情绪：巧克力中含有酰胺类物质，这类物质能直接被人类大脑吸收，可以起到缓解压力放松情绪的重要作用。

3、保护心脏：巧克力含有黄酮素，这是天然的抗氧化成分，能提高人体的心脏功能。

4、补充体力：巧克力是一种高能量的食品，能快速补充人体需要的能量，可以缓解疲劳。也有利于人体运动后的体力恢复，因为其还含有铁、钙以及磷等多种微量元素，能加快血液循环，能让人体在运动中消耗的体力快速恢复。