“三不粘是一种用鸡蛋、淀粉、白糖加水搅匀炒制成的小吃,三不沾色泽金黄,味道甘美,它不粘盘子、不粘筷子、不粘牙齿,所以叫“三不粘。”
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所需食材:鸡蛋5个、白糖100克、淀粉200克、猪油适量。2
把鸡蛋的蛋黄和蛋清分离。3
蛋黄中加入适量白糖,搅拌均匀。4
碗中加入淀粉,再倒水搅拌均匀。5
然后再把水淀粉倒入装有蛋黄的大碗中,搅拌均匀。6
将蛋液过滤。7
锅烧热,放入猪油,晃动锅使锅底均匀沾上猪油,然后倒出余油留用。8
锅中放入蛋黄,用勺子不断翻炒。9
余油分3次淋入,并搅拌均匀,继续翻炒至蛋黄呈金黄色,炒好后捞出即可。