“酸辣牛肉是一道用牛肉、白萝卜作为主料制作而成的菜肴,酸辣口味。牛肉含有丰富的蛋白质和微量元素,适合患有心脑血管疾病的患者食用。”
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所需食材:牛肉300克、白萝卜100克、香菜10克、鸡蛋1个、葱5克、淀粉2勺、精盐1勺、味精1勺、胡椒粉1勺、花椒油1勺、酱油1勺、绍酒2勺、白醋1勺、色拉油适量、鸡汤适量。2
葱切成丝,香菜切段。3
牛肉切成长方块。4
牛肉块放入碗中,加入鸡蛋、水淀粉、酱油、抓匀上浆。5
萝卜洗净去皮,切成长条。6
炒锅加入色拉油烧至七成热,下入牛肉,炸至肉块呈金黄色,捞出。7
锅中放入鸡汤、牛肉,小火炖1小时。8
再加入萝卜条、精盐、味精、胡椒粉、花椒油、酱油、白醋、绍酒,炖约10分钟。9
最后,撒上香菜段和葱丝,倒入汤碗内即可。