“素炒芥蓝是一道以芥蓝为主要食材制作的美食。”
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所需食材:油菜300克、蒜2瓣。2
准备食材:芥蓝200克、蒜3瓣、小葱1根、油适量、盐1茶匙、五香粉1茶匙、糖1茶匙、生抽1茶匙。3
油菜摘好洗净。4
芥蓝洗净摘成段。5
蒜切末。6
蒜切片。7
锅中放入适量油,油温烧至7成热,放入蒜末炒香。8
小葱切葱花。9
然后放入油菜大火翻炒至断生。10
首先锅中倒油烧热,下入蒜、小葱炒出香味,再倒入摘好的芥蓝翻炒断生。11
加入盐半勺、鸡精半勺炒匀即可。12
然后在锅中加入盐、五香粉、糖、生抽继续翻炒2分钟。13
最后盛出装盘即可。