“凉拌好油花生是一道常见的家常凉菜,主要食材是花生。”
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食材:花生米200克、西芹50克、胡萝卜半根、八角1个、香叶1片、花椒1克、姜2克、干辣椒3个、大蒜3瓣、香油2克、生抽2克、蚝油5克、盐1克、鸡精2克。2
所需食材:鱿鱼400克、洋葱200克、姜1块、大蒜3瓣、干辣椒10克、花椒3克。3
花生米洗净,用清水浸泡3小时,放入锅中,倒入清水,加入八角、香叶、花椒、姜、干辣椒、盐,煮30分钟,捞出,冷却备用。4
鱿鱼洗净切丝,洋葱切条。5
胡萝卜切丁。6
姜切片,蒜切片,干辣椒剪成段。7
西芹切丁。8
鱿鱼丝放入锅中焯水10秒,捞出沥干。9
另起新锅,水沸后,放入胡萝卜丁,煮1分钟,再放倒西芹,煮30秒,捞出。10
放入淀粉拌匀。11
大蒜切末。12
锅里倒油,油温烧至6成热,放入鱿鱼丝炸至金黄,捞出。13
大碗中放入花生米、胡萝卜、西芹、蒜末、香油、生抽、蚝油、鸡精,搅拌均匀,装盘即可。14
锅中留底油,爆香姜蒜,加花椒、干辣椒,放入洋葱、鱿鱼丝炒匀。15
放入盐半勺 ,鸡精半勺,翻炒均匀即可。