杨桃可以和牛奶一起吃吗

可以，但需要把控量。杨桃是一种营养价值极高的水果，而牛奶也富含营养成分。在吃杨桃的时候，多半会感到酸涩的味道，而牛奶却可以缓解口中的酸涩味。因此，杨桃和牛奶可以同食，但不能经常大量的同食。 牛奶中含有丰富的钙物质，而杨桃中含有大量的酸性物质，其中草酸的含量较多。而钙遇到草酸就容易生成草酸钙，大部分草酸钙可以通过大便排出体外，但还是有极少量的钙盐会沉积于体内，因此要适量食用。  

杨桃催熟的方法

1、放入米中：放在米中，大米会释放出乙烯成分，这种成分能够加速杨桃的成熟，只需要用大米将未成熟的杨桃覆盖起来即可，但不宜久放，隔一天看一下，等到变黄了就说明可以吃了。

2、密封催熟：直接将杨桃封在一个袋子里，密封好，一般2-5天杨桃就会熟了。但是这样不透气，也容易将杨桃闷坏。

3、自然催熟：在合适的温度条件下，杨桃自身可以释放出乙烯促进成熟，建议将杨桃用报纸包裹好，防止乙烯流失，然后再将其置于阴凉避光的地方保存即可。