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一般鳕鱼是蒸10-12分钟的,当鳕鱼体积比较大的时候,是可以适当地延长蒸鳕鱼的时间的。想要鳕鱼更快地蒸熟,也可以选择把鳕鱼切成小块,之后再把鳕鱼进行蒸煮即可食用。
鳕鱼亦称大头鳕、大头青,是一种海产鱼,属于鳕科,鳕属。鳍稍扁、尾渐细,一般体长25-40cm,头大、口大,背及上侧面是灰褐色,腹面呈灰白色,在黄海北部是一个主要的经济鱼类。鳕鱼富含丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素D、维生素B12和矿物质等多种营养成分。