蒸螃蟹多久

10-20分钟。螃蟹蒸多长时间与其大小有关系，下水入锅烧开之后，把螃蟹放到锅中，蒸约五分钟。接着根据螃蟹的大小决定继续蒸的时长，一般三两以下较小的螃蟹继续蒸十分钟，比三两螃蟹重一两的则蒸十二分钟，如此依次递增即可。蒸螃蟹是用冷水蒸，冷水煮开后有蒸汽，利用蒸汽把螃蟹一点一点地蒸熟，关键是冷水蒸出来的螃蟹蟹腿不易脱落，味道也更鲜美。热水蒸螃蟹只是比较节省时间。

螃蟹又叫青蟹，属于寒性食物，所以能祛除体内的火气和湿热气，缓解上火的症状。它所含有的精氨酸还能参与体内的代谢，促进机体排毒。其中含有的铁、钙、锌、硒等元素能给身体提供能量，不仅对身体有很好的滋补效果还能帮助细胞进行自我修复。螃蟹中还含有维生素A和维生素E，能有效防止皮肤的老化、促进伤口愈合。