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糍粑放到真空袋里面能够保存的时间是三个月到6个月不等。
糍粑的营养价值
1、蛋白质:糍粑中含有较多的蛋白质,蛋白质是构成细胞的最基本的物质,能维持机体正氮平衡。
2、脂肪:糍粑中的脂肪含量也比较高,脂肪能够为人体提供能量,具有促进凝血功能和大脑发育的作用。
3、维生素B1:糍粑所含的维生素B1是B族维生素的一种,也是人体必需的水溶性维生素之一,能够起到促进生长、调节新陈代谢的作用。
4、增加饱腹感:糍粑中的膳食纤维,一般不易被消化,且具有吸收后膨胀的特性,进食以后可以增加机体的饱腹感。