方法一:1、荔枝把枝叶剪掉,不要用手扯掉,会伤害果皮的。 2、接着装入保鲜袋里,准备一盆冰水,把装着荔枝的袋子放入冰水里,封口放入冰箱里保存着,可以放置三四天。
方法二:1、先将荔枝梗剪掉,挑出坏荔枝,将荔枝装入保鲜袋,密封后存放在凉水中。 2、将荔枝梗剪掉,用报纸包好,装入保鲜袋内,放在冰箱里保鲜。
荔枝营养丰富,含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪以及维生素A、B、C等,并含叶酸、精氨酸、色氨酸等各种营养素,对人体健康十分有益。荔枝具有健脾生津,理气止痛之功效,适用于身体虚弱,病后津液不足,胃寒疼痛,疝气疼痛等症。现代研究发现,荔枝有营养脑细胞的作用,可改善失眠、健忘、多梦等症,并能促进皮肤新陈代谢,延缓衰老。然而,过量食用荔枝或某些特殊体质的人食用荔枝,均可能发生意外。