猕猴桃放冰箱还是外面

立马吃放外面，数量多放冰箱。猕猴桃不多，如果想要立刻吃的话，可以把它放在室外，因为室外的温度会更高，有利于它的成熟。猕猴桃是一种比较大的水果，不能一下子全部吃掉，最好是放在冰箱里，在冰箱里保持低温，这样可以有效的减少猕猴桃里面的细菌的繁殖，从而达到延长果实保存的目的。

猕猴桃的热量

猕猴桃也是水果当中热量比较低的一种，100克猕猴桃的热量在70卡左右，猕猴桃含有的营养物质也是对身体比较有益，含有丰富的维生素C和B族维生素，多种矿物质，维生素C有抗氧化的作用，可以清除体内的自由基，延缓衰老，美白皮肤，缓解疲劳，增强人体的抵抗力，预防上呼吸道感染，防止坏血病，B族维生素可以促进食欲。