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1、不能与过冷的食物一起吃:海胆性寒,在吃海胆的时候,如果吃了冰镇饮料、冰激凌、西瓜等,就会出现恶心、头晕等症状。
2、不能喝啤酒和红酒:海胆属于海产品,会产生过多的尿酸,如果与啤酒、红酒一起食用,很容易引起尿酸升高,过多的尿酸沉积在关节或者软组织中,会诱发关节炎或痛风。
海胆含有丰富的卵磷脂、蛋白质、硫氨酸、脂肪酸,具有软坚散结、化痰消肿之功效,在日常生活中适量摄入对身体有一定的好处。