月饼不能和什么一起吃

2生活百科 2023-05-25 11:56:23

1、粥：月饼是一种高热量、高脂肪、高糖的食品，粥中的糖分含量也比较高，如果和月饼一起吃，会让高血糖人的血糖迅速升高，从而加剧高血糖人的身体不适。

2、汽水：月饼本身高脂肪，比较油腻，汽水里面含有一些化学成分，容易产生二氧化碳，两者同食会形成胃肠胀气，导致消化不良。

3、高糖水果：不要和高糖水果，如西瓜、草莓等进行食用，会造成血糖升高，但月饼可与酸性水果同食，如山楂、橙子等，能改善食用月饼上火的症状。

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