牛排不能和什么水果一起吃

1、香蕉：香蕉和牛肉是不能同时食用的，这两种食物都含有叶酸钙，不容易被消化，容易造成结石，同时食用还会引发心绞痛。

2、草莓：因为草莓含有大量维生素C，如果这两种食物一起吃，会降低营养功效，容易导致消化不良。

3、橄榄：吃牛肉时不要吃橄榄。橄榄富含单宁，而牛肉富含蛋白质。同时食用这两种食物很容易引起反应，形成不易消化的物质，很容易导致胃肠不适和胃肠不适。

4、橘子：因为橘子富含维生素C，当维生素C与牛肉结合时，会降低人体吸收食物中营养成分的能力，导致食物中残留营养成分，人体对营养成分的吸收不足。建议患者不要与牛肉相克的水果一起吃，避免发生不良反应。