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1、高钙食物:蓝莓中含有大量的草酸盐,比如豆制品、钙片、奶制品等,如果同时食用的话,很可能会导致蛋白质凝聚,从而影响到消化吸收,从而引起腹痛、腹泻、腹胀等情况。
2、寒性食物:蓝莓本身属于寒性食物,与其他寒性的食物一起食用会导致体内的寒气加重,四肢发冷,特别是对胃寒、体寒的人容易引起慢性肠胃疾病,常见的寒性食物有海带、西瓜、绿豆、柿子等食物。
3、海鲜类食物:蓝莓和虾、鱼、蟹等海鲜类食物一起吃会产生有毒物质,对身体有害,同时也容易引发皮肤过敏的现象,损害身体健康。