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1、桑葚:鸭蛋中含有大量的蛋白质,脂肪,钙,磷和铁。桑葚中含有丰富的单宁、脂肪酸、苹果酸等成分,如果同时食用鸭蛋和桑葚,会对胃部造成一定的刺激,从而导致胃部不适。可以多喝一些温开水。
2、李子:鸭蛋营养丰富,富含脂肪、蛋白质和人体所需的各种氨基酸,容易被人体吸收,适合所有年龄段的人。李子含有较多的果酸,能促进消化,卡路里含量不高,适合在减肥期间食用。
3、甲鱼:鸭蛋的性质略冷,而甲鱼肉也是凉性的食物,不应该同时吃,大量同食可能会引起腹痛等不良反应。