咖啡不能和什么一起吃

1、酒

咖啡和葡萄酒不能同时食用，否则会有很强的刺激性。红酒中的乙醇，是一种让人精神振奋的物质，而咖啡中的咖啡因，也是一种让人精神振奋的物质。这两种酒一起喝，很是刺|激。当人的精神处于紧张、焦躁的时候，这么喝会让人的精神更加紧张、焦躁。如果是神经性头疼的人这样喝，会立刻发作。如果患者经常失眠，则会加重病情；对于心脏有问题的人来说，喝咖啡和酒精一起喝，会导致心脏病发作。如果要同时饮用这两种饮料，最好是多喝点水，或者在水里加点葡萄糖、盐，这样可以起到一定的缓解作用。

2、、茶

请记住，咖啡不能和茶一起服用。咖啡和茶都是具有活血，醒脑，提神的功效，两种饮料一起喝，可以增强大脑神经的兴奋性，对睡眠有一定的影响。

3、黑木耳，海草

黑木耳不能和咖啡同时食用，以免影响身体对铁的吸收。铁质是血红蛋白携带的血红素的主要成分，它能协助机体把营养物质运输进细胞，如果铁质含量过低，就会导致贫血。黑木耳、海藻、动物肝脏等都含有丰富的铁质，如果在吃这些食物的时候，还可以喝一些含单宁酸的咖啡、茶、红酒等，这样会影响身体对铁质的吸收。