豆角不能和什么一起吃

1、豆角不能和产气食物一起吃

豆角本身就有产气的作用，所以不能和产气的食物同时食用。不能吃太多，否则会导致腹胀。另外要注意，不要和同一时间食用同一食物，否则会导致腹胀加重，对身体有很大的影响。在日常生活中，有很多容易生气的食物，像是土豆、地瓜、豆腐等等，如果和这些食物一起食用，会对自己的脾胃造成损伤，甚至会引起腹痛、腹泻。

2、豆角不能与凉性水果一起吃

在吃豆角的时候，有很多的凉性水果都是不可以吃的。因为豆角中含有的植物蛋白非常丰富，而且还含有很多的不饱和脂肪酸，如果与凉性的水果一起吃的话，会降低营养价值，而且还会导致消化不良，对于自己的肠胃是非常不利的，因此我们在吃豆角时不要吃凉性的水果，比如山竹，奇异果，柿子等，都是不能吃的。

3、豆角不能与牛奶一起吃

豆角和牛奶也是不可以一起吃的，因为豆角中本身就含有很丰富的钙元素，而牛奶中的钙元素同样非常的丰富。如果把豆角和牛奶同时吃的话，反而会阻碍人体对钙的吸收，影响到本身的营养价值，所以我们在吃豆角的时候要避免吃牛奶，吃牛奶的时候不要吃豆角，否则两者搭配会影响到健康。希望平时爱吃豆角的朋友一定要注意这一点。