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柠檬和什么不能一起吃

2生活百科 2023-05-19 14:46:58

匿名用户
2023-05-19

1、牛奶

牛奶中的蛋白质和钙质含量较高,两者同时食用,会影响胃部的消化,引起胃疼胃胀,而且柠檬中的酸性物质与乳制品中的碱性物质结合,还会在体内形成结石,对身体造成伤害。

2、胡萝卜

在食用柠檬的过程中,尽量不要食用胡萝卜,胡萝卜中含有一种抗坏血酸酵酶,如果同时食用,会影响身体对柠檬中维生素C的吸收,从而使其功效不能完全发挥出来。

3、山楂

山楂和柠檬都具有润肠通便的作用,不过如果同时食用,会对肠胃的消化功能造成一定的影响,还会引起腹泻,因此不建议同时食用。

4、橘子

橘子和柠檬都是富含酸性的食物,两者不能同时食用,否则会造成消化不良,严重的话还会引发消化道溃疡。


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