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白菜不能和什么一起吃

2生活百科 2023-05-19 14:46:49

: 匿名用户; 2023-05-19

1、大白菜和黄瓜不能同时食用。如果把黄瓜和大白菜放在一起食用，会导致大白菜中的维生素C被破坏，从而导致大白菜的营养价值下降。

2、不能将白菜与兔肉同食。如果两者同时吃的话，会破坏食物中的蛋白质，影响食物的营养，所以最好不要同时吃。

3、白菜不能与蛋清同吃。鸡蛋清中的锌含量过高，会加速大白菜中维生素C的氧化，导致大白菜的营养价值下降，不要同时吃。

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