玉米和什么不能一起吃

2生活百科 2023-05-19 14:45:11

1、田螺：玉米和田螺吃多了，就会出现血热、干咳等症状，严重者还会出现鼻孔流血等症状。

2、牡蛎：牡蛎和玉米都是富含锌的食品，吃太多会对锌的吸收造成一定的影响。

3、豆制品：玉米中含有很多的粗纤维，在食用玉米时，如果食用过多的豆制品，很容易造成消化不良，从而导致胃胀气和腹胀。

4、土豆：这两种食材都是含有大量淀粉的食材，二者大量同食会摄入大量淀粉，不利于健康。如果经常大量食用容易时体重增加，减肥人士更是不能这样吃。

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