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驴肉不能和什么一起吃

2生活百科 2023-05-18 17:57:01

匿名用户
2023-05-18

驴肉本身是寒凉食物:驴肉性凉、味甘酸,日常食用宜搭配性温平的食材,所以不能跟寒凉的食材一起吃,比如绿豆、海带、苦瓜、西瓜、柿子等。驴肉一定不要和菌类食物一起吃,比如金针菇、平菇、草菇等。同时食用能引发心痛,甚至能造成死亡。驴肉也不能和猪肉一起吃,会引起腹泻。

从营养学和食品学的角度看,驴肉比牛肉、猪肉口感好、营养高。驴肉中氨基酸构成十分全面,8种人体必需氨酸和10种非必需氨基酸的含量都十分丰富。色氨酸是作为识别肉中蛋白质是否全面的重要物质,也是评定肉品质量的重要指标。驴肉中色氨基酸的含量为300~314mg/100g,远大于猪肉(270mg/100g)和牛肉(219mg/100g),因而说驴肉的品质要优于猪肉和牛肉。


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