桑葚怎么吃好吃

1、桑葚酒：桑葚300克、白酒800毫升、黄冰糖100克。 准备桑葚300克倒入杯中。 倒入杯中200克黄冰糖。 白酒800毫升倒入杯中。 盖上盖子，密封1个月即可享用。

2、桑葚酱：桑葚1000克、冰糖200克 、盐3克。 将桑葚清洗干净，沥干水分备用。 桑葚直接放入锅中，放入冰糖，和少量的食盐，盖上锅盖小火焖煮十分钟即可。 晾凉后可以直接放入玻璃瓶中，密封保存。  

3、桑葚枸杞粥：桑葚50克、大米50克、糯米50克、枸杞20克、清水适量。 把桑葚和枸杞洗净，把糯米、大米都清洗干净。 把桑葚糯米、大米，加进饭煲压力锅，再加入清水。 盖上电饭煲的盖子，插上电源，启动“煮粥”模式，煮50分钟。 时间到了，加枸杞搅拌均匀，将电饭煲电源拔掉，让粥继续锅里焖10分钟。                    

桑葚，桑科桑葚属落叶乔木植物的果实，桑葚树干较高，树体富含乳浆，树皮粗糙，黄褐色；叶子较大，呈椭圆形，边缘有粗锯齿，叶面无毛，有光泽，叶背脉上有疏毛；花朵较小，成簇开放，淡黄色，花柱较短；果实较小，呈圆球形，表皮较软；花期4—6月；果期7—8月。“桑葚”一名，《本经逢原》中最早记载：“桑椹，手、足少阴、太阴血分药。”