夏天喝什么茶好

2生活百科 2023-04-23 13:48:30

1、陈皮茶：陈皮茶味苦辛辣，性温和，能消暑化痰，健胃，尤其是在夏季，尤其是脾胃郁结，食欲不振，咳嗽痰多的人，在夏季多饮陈皮茶，对人体的健康有很大的帮助。

2、绿茶：绿茶味道甘甜，性微凉，富含茶多酚，咖啡因，氨基酸，维生素等，可使人精神振奋，瘦身减肥，生津止渴。

3、玫瑰花茶：玫瑰花茶味甘、微苦，性温，具有降火气、美容养颜、促进新陈代谢等作用。夏天天气炎热，容易上火，喝玫瑰花茶可以缓解上火引起的不适症状，特别是女性喝玫瑰花茶，不仅可以降火气，还可以美容养颜。

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