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原料:榴莲两块;牛奶200克;淡奶油10克。 步骤: 1、榴莲去核把肉分成小块放进搅拌机杯子里。 2、倒入牛奶漫过榴莲,再加一点奶油增加柔滑口感。 3、搅拌机档位3档混合均匀。 4、装杯即可。
榴莲是什么季节的水果
榴莲属于夏季的水果,通常是在6到7月会成熟上市,这时正是食用榴莲的最佳时间。榴莲属于热带水果,含有丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物、矿物质等成分,营养价值非常高。榴莲虽然散发的气味奇臭无比,但是吃起来的口感却是细腻香甜,风味独特。它因较高的营养价值,被称为是水果之王。